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‘蓝鲸体育在线直播’英国统计局证实冬季死亡率更高

更新时间  2022-05-23 00:50 阅读
本文摘要:对于这个问题,北京阜外医院心血管内科副主任医生杨伟宪表示,首先,冬季温度低,不刺激人体血管收缩、痉挛,心率减缓血压增加,心脏负荷减少,对于患心脑血管疾病的人们来说,寒冷的天气血管壁斑块的裂有可能构成血栓,急性心血管事件再次发生或病情恶化,其次,冬季居民的生活习惯容易变化,对于高热量饮食如肉类酒类的消费减少的同时,运动量增加,人体循环系统杨伟宪特别强调,患心脑血管疾病的人、吸烟者、呼吸系统疾病患者、身体免疫力弱的老人和孩子不应特别注意冬季疾病的预防管理。

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对于这个问题,北京阜外医院心血管内科副主任医生杨伟宪表示,首先,冬季温度低,不刺激人体血管收缩、痉挛,心率减缓血压增加,心脏负荷减少,对于患心脑血管疾病的人们来说,寒冷的天气血管壁斑块的裂有可能构成血栓,急性心血管事件再次发生或病情恶化,其次,冬季居民的生活习惯容易变化,对于高热量饮食如肉类酒类的消费减少的同时,运动量增加,人体循环系统杨伟宪特别强调,患心脑血管疾病的人、吸烟者、呼吸系统疾病患者、身体免疫力弱的老人和孩子不应特别注意冬季疾病的预防管理。对于冬季高风险人群的疾病防水,杨伟宪建议老年人不要根据自己的健康状况和运动习惯自由选择合适的运动项目,量力而行,科学健康,特别是冻结时尽量在室内磨练,身体呼吸困难也不要勉强,不要大力睡觉减轻疾病在运动时间方面,尽量选择温度高的10~16点之间。

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对于普通人来说,杨先生冬天特别是北方地区室内外温差大,血管因温度稍微变化而膨胀或血管收缩,有引起血管神经性头痛的可能性,所以要警惕温度的变化,外出时要注意防寒。另外,不能维持规律的休息,在充分的睡眠中,合理的饮食和磨练,提高身体的免疫力。


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